ЗАпланируйте путешествие с «Активный отдых Коми»
Заполняя данную форму, вы соглашаетесь на обработку персональных данных
Список вещей 5
Данный список рассчитан на пешие походы по Кавказу, в Приэльбрусье (май-август).
Бивуачное снаряжение
- Рюкзак или дорожная сумка
- Сидушка туристическая
- Личная посуда (КЛМН) — металлическая или пластиковая!
- Бутылка или фляга для воды (объемом 0,5 -1 л)
- Термос
Одежда и обувь
Костюм ходовой:
- Лёгкие штаны из синтетических материалов, которые быстро сохнут либо не промокают и дышат
- Термобелье из синтетических материалов
- Носки ходовые (лучше трекинговые) 2−5 пар
- Гамаши (туристические бахилы, по желанию)
- Рубашка х/б или футболка (лучше из синтетики, т.к. она хорошо отводит влагу от тела и быстро сохнет)
- Куртка-ветровка. В идеале из мембранной тканы, чтобы не промокала
- Дождевик. НЕ пончо! Выбирайте дождевик на кнопках, или на молнии. Но не запахивающийся, как халат!
- Головной убор: бандана, панама, бейсболка, бафф
- Утепленный жилет
- Флисовая толстовка («флиска») или шерстяной свитер с горлом (надеваем поверх термобелья)
- Нижнее бельё
- Солнцезащитные очки
- Головной убор от солнца
- Ходовая обувь (трекинговые ботинки высокие! с хорошей рельефной подошвой! разношенные! или кроссовки)
- Сменная обувь для хостела: можно использовать кроксы или сланцы
Средства личной гигиены
- Умывальные принадлежности
- Небольшое легкое полотенце
- Средство от мошек и комаров
- Солнцезащитный крем с фактором защиты 50!
Специальное снаряжение
- Налобный фонарик + запасные батарейки
- Треккинговые палки
- Походная МИНИ-аптечка
Документы
- Паспорт (обязательно)
- Медицинский страховой полис
Не забудьте
- Фотоаппарат (по желанию)
- Мобильный телефон
- Деньги на непредвиденные ситуации
Главное, чтобы вам было тепло и комфортно в выбранной одежде. Выбирайте тот вариант, который для вас сейчас наиболее приемлем.