Список вещей №5
Данный список рассчитан на пешие походы по Кавказу, в Приэльбрусье (май-август).
Бивуачное снаряжение
  • Рюкзак или дорожная сумка
  • Сидушка туристическая
  • Личная посуда (КЛМН) — металлическая или пластиковая!
  • Бутылка или фляга для воды (объемом 0,5 -1 л)
  • Термос
Не забудьте
  • Фотоаппарат (по желанию)
  • Мобильный телефон
  • Деньги на непредвиденные ситуации
Документы
  • Паспорт (обязательно)
  • Медицинский страховой полис
Главное, чтобы вам было тепло и комфортно в выбранной одежде. Выбирайте тот вариант, который для вас сейчас наиболее приемлем.
Средства личной гигиены
  • Умывальные принадлежности
  • Небольшое легкое полотенце
  • Средство от мошек и комаров
  • Солнцезащитный крем с фактором защиты 50!
Специальное снаряжение
  • Налобный фонарик + запасные батарейки
  • Треккинговые палки
  • Походная МИНИ-аптечка
Одежда и обувь

Костюм ходовой:
  • Лёгкие штаны из синтетических материалов, которые быстро сохнут либо не промокают и дышат
  • Термобелье из синтетических материалов
  • Носки ходовые (лучше трекинговые) 2−5 пар
  • Гамаши (туристические бахилы, по желанию)
  • Рубашка х/б или футболка (лучше из синтетики, т.к. она хорошо отводит влагу от тела и быстро сохнет)
  • Куртка-ветровка. В идеале из мембранной тканы, чтобы не промокала
  • Дождевик. НЕ пончо! Выбирайте дождевик на кнопках, или на молнии. Но не запахивающийся, как халат!
  • Головной убор: бандана, панама, бейсболка, бафф
Костюм, чтобы не замёрзнуть вечером:
  • Утепленный жилет
  • Флисовая толстовка («флиска») или шерстяной свитер с горлом (надеваем поверх термобелья)
Не забудьте:
  • Нижнее бельё
  • Солнцезащитные очки
  • Головной убор от солнца
Обувь:
  • Ходовая обувь (трекинговые ботинки высокие! с хорошей рельефной подошвой! разношенные! или кроссовки)
  • Сменная обувь для хостела: можно использовать кроксы или сланцы
Made on
Tilda